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PROPRIETA’ E USI DEL MENTOLO: Il mentolo fu scoperto quasi 2000 anni fa in Giappone, anche se in realtà la menta piperita per le sue proprieta’ derivate dal mentolo era utilizzata da millenni già da Egizi, Greci e Romani. Il mentolo è uno degli elementi chimici che compongono l’olio essenziale di menta. Il mentolo a temperatura ambiente si presenta in cristalli prismatici, dal colore bianco-trasparente e dall’ odore particolarmente aromatico. I cristalli sono infatti la forma naturale e non lavorata del mentolo e trattengono tutte le loro proprietà benefiche antisettiche, spasmolitiche ed anestetiche. I preziosissimi cristalli, grazie al loro aroma pungente, liberano le vie nasali con poche inalazioni, senza tuttavia alterare la temperatura corporea. Infatti la sua capacità è proprio quella d’innescare la sensibilizzazione al freddo da parte dei ricettori della pelle, ma senza causare un reale abbassamento della temperatura: più o meno come nel caso della capsaicina, sostanza contenuta nei peperoncini piccanti che diversamente stimolano i sensori del calore senza aumentare la temperatura corporea. Dalle proprietà riequilibranti e balsamiche i cristalli al mentolo sono sia molto profumati che estremamente terapeutici e quindi indicati per la sauna, il bagno turco e per le vaschette dei termosifoni. Questi cristalli hanno la capacità di sprigionare benefici effetti riequilibranti e balsamici e ridare freschezza e salubrità all’aria che respiriamo. Dalle proprietà espettoranti e disinfettanti si possono far sciogliere su di un carboncino oppure nell’acqua bollente e le inalazioni dei vapori che si svilupperanno hanno la capacità di alleviare i disturbi bronchiali e le congestioni nasali. Il mentolo presenta inoltre proprietà rinfrescanti e analgesiche. Per uso topico il mentolo è indicato per alleviare gli stati pruruginosi. Per ultimo parliamo della sua proprietà tonificante: mentolo ed acqua sono tonificanti per il corpo, questo perché il freddo intenso è un vasocostrittore per eccellenza, rafforza le pareti dei vasi sanguigni che nutrono l’epidermide e stimola le contrazioni involontarie dei muscoli, come avviene nella ginnastica passiva.
